Inicio de una sesión de entrenamiento por intervalos
- Selecciona
> Entrenamiento > Intervalos > Realizar sesión de entrenamiento.
- Selecciona
.
- Cuando tu sesión de entrenamiento por intervalos incluya un calentamiento, selecciona
para empezar con el primer intervalo.
- Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.
Cuando hayas completado todos los intervalos, aparecerá un mensaje.