Starten eines Intervalltrainings
- Wählen Sie
> Training > Intervalle > Training starten.
- Wählen Sie
.
- Wenn Ihr Intervalltraining ein Aufwärmprogramm umfasst, wählen Sie
, um mit dem ersten Intervall zu beginnen.
- Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm.
Nach Abschluss aller Intervalle wird eine Meldung angezeigt.