Přeskočit na hlavní obsah

Nastavení tréninkového cíle

Funkci tréninkového cíle lze použít s funkcí Virtual Partner®, takže můžete trénovat s cílem dosáhnout stanovené vzdálenosti, vzdálenosti a času, vzdálenosti a tempa, nebo vzdálenosti a rychlosti. Tuto funkci je možné využít s profily aktivit běhu, jízdy na kole a dalších jednotlivých sportů (s výjimkou plavání). Během tréninkové aktivity vám zařízení v reálném čase poskytuje zpětnou vazbu ohledně toho, jak blízko jste k dosažení tréninkového cíle.

  1. Vyberte možnost > Trenink > Nastavit cil.
  2. Vyberte možnost:

    • Vyberte možnost Pouze vzdalenost, jestliže chcete vybrat přednastavenou vzdálenost nebo zadat vlastní vzdálenost.

    • Vyberte možnost Vzdalenost a cas, jestliže chcete jako cíl vybrat vzdálenost a čas.

      Časový cíl lze zadat ručně, využít předpověď (založenou na odhadu vaší maximální hodnoty VO2) nebo čas osobního rekordu.

    • Vyberte možnost Vzdalenost a tempo nebo Vzdalenost a rychlost, jestliže chcete jako cíl vybrat vzdálenost a tempo nebo rychlost.

    Zobrazí se obrazovka tréninkového cíle s vaším odhadovaným časem ukončení. Odhadovaný čas ukončení je založen na vaší aktuální výkonnosti a zbývajícím čase.

  3. Výběrem ikony Symbol Spustit stopky spustíte.
  4. V případě potřeby zobrazte výběrem ikony Symbol šipky dolů obrazovku Virtual Partner.
  5. Po dokončení aktivity vyberte možnost Symbol Spustit > Ulozit.

    Zobrazí se obrazovka se shrnutím, na které je uvedeno, zda jste cíl překonali nebo ho nedosáhli.

Copyright © Garmin. Všechna práva vyhrazena.GUID-3F6E0495-3A1D-49FA-888B-B002BB2B6114 v5