FTP-klassning

Dessa tabeller innehåller klassificeringar för FTP-uppskattningar (Functional Threshold Power) baserat på kön.

Män

Watt per kilogram (W/kg)

Överlägset

5,05 eller högre

Utmärkt

Från 3,93 till 5,04

Bra

Från 2,79 till 3,92

Ganska bra

Från 2,23 till 2,78

Otränad

Mindre än 2,23

Kvinnor

Watt per kilogram (W/kg)

Överlägset

4,30 eller högre

Utmärkt

Från 3,33 till 4,29

Bra

Från 2,36 till 3,32

Ganska bra

Från 1,90 till 2,35

Otränad

Mindre än 1,90

FTP-klassningar baseras på forskning av Hunter Allen och Andrew Coggan, fil. dr, Training and Racing with a Power Meter (Boulder, CO: VeloPress, 2010).

Copyright © Garmin. Med ensamrätt.GUID-45C11350-FBF5-4264-8316-A857189282E1 v4