FTP-klassning
Dessa tabeller innehåller klassificeringar för FTP-uppskattningar (Functional Threshold Power) baserat på kön.
Män | Watt per kilogram (W/kg) |
---|---|
Överlägset | 5,05 eller högre |
Utmärkt | Från 3,93 till 5,04 |
Bra | Från 2,79 till 3,92 |
Ganska bra | Från 2,23 till 2,78 |
Otränad | Mindre än 2,23 |
Kvinnor | Watt per kilogram (W/kg) |
---|---|
Överlägset | 4,30 eller högre |
Utmärkt | Från 3,33 till 4,29 |
Bra | Från 2,36 till 3,32 |
Ganska bra | Från 1,90 till 2,35 |
Otränad | Mindre än 1,90 |
FTP-klassningar baseras på forskning av Hunter Allen och Andrew Coggan, fil. dr, Training and Racing with a Power Meter (Boulder, CO: VeloPress, 2010).
Huvudämnen: Bilaga