Trainen met hardloopdynamiek

Voordat u hardloopdynamiek kunt bekijken, moet u het HRM‍-‍Run™ accessoire, HRM‍-‍Tri™ accessoire of Running Dynamics Pod omdoen en koppelen met uw toestel (ANT‍+ sensors koppelen).

Als de hartslagmeter is meegeleverd met uw Forerunner®, zijn de toestellen al gekoppeld en kan de Forerunner uw hardloopdynamiek weergeven.

  1. Selecteer Startsymbool en vervolgens een hardloopactiviteit.
  2. Selecteer Startsymbool .
  3. Ga hardlopen.
  4. Blader naar de schermen met de hardloopdynamiek om uw meetgegevens te bekijken.

    Hardloopdynamicagegevens

    Hardloopdynamicagegevens
  5. Houd zo nodig uw vinger op Symbool pijl omhoog om de weergave van hardloopdynamiekgegevens te bewerken.
Copyright © Garmin. Alle rechten voorbehouden.GUID-45C11350-FBF5-4264-8316-A857189282E1 v4