Gjennomføre en FTP-test

Før du kan utføre en test for å fastslå FTP-verdien din (Functional Treshold Power), må du parkoble en pulsmåler med bryststropp og en kraftmåler med enheten din (Parkoble ANT‍+ sensorer), og du må få en kondisjonsberegning for sykling (Om kondisjonsberegninger).

  1. Velg Meny > Min statistikk > FTP (Functional Threshold Power) > Ta en veiledet test.
  2. Følg instruksjonene på skjermen.

    Når du starter sykkelturen, viser enheten hvert trinn av testen, målet og gjeldende kraftdata. Det vises en melding når testen er fullført.

  3. Når du har fullført den veiledete testen, fullfører du nedvarmingen.

    FTP vises som en verdi målt i watt per kilo, utgangseffekt i watt, og en stilling på fargemåleren.

  4. Velg et alternativ:
    • Velg Godta for å lagre den nye FTP-verdien.

    • Velg Avslå for å beholde gjeldende FTP-verdi.

Copyright © Garmin. Med enerett.GUID-45C11350-FBF5-4264-8316-A857189282E1 v4