Provedení řízeného testu pro určení laktátového prahu
Před provedením řízeného testu si musíte nasadit hrudní snímač srdečního tepu a spárovat ho se svým zařízením (Párování snímačů ANT+). Musíte mít rovněž k dispozici odhad hodnoty VO2 max. z předchozího běhu (Informace o odhadech hodnoty VO2 Max.).
TIP: Zařízení potřebuje k získání přesného odhadu hodnoty VO2 max. několik běhů se snímačem srdečního tepu. Při intenzivním běhu s hrudním snímačem srdečního tepu zařízení laktátový práh detekuje automaticky.
- Postupujte podle pokynů na obrazovce.
