Nastavení tréninkového cíle

Funkci tréninkového cíle lze použít s funkcí Virtual Partner®, takže můžete trénovat s cílem dosáhnout stanovené vzdálenosti, vzdálenosti a času, vzdálenosti a tempa, nebo vzdálenosti a rychlosti. Tuto funkci je možné využít s profily aktivit běhu, jízdy na kole a dalších jednotlivých sportů (s výjimkou plavání). Během tréninkové aktivity vám zařízení v reálném čase poskytuje zpětnou vazbu ohledně toho, jak blízko jste k dosažení tréninkového cíle.

  1. Vyberte možnost Menu > Trénink > Nastavit cíl.
  2. Vyberte možnost:
    • Vyberte možnost Pouze vzdálenost, jestliže chcete vybrat přednastavenou vzdálenost nebo zadat vlastní vzdálenost.

    • Vyberte možnost Vzdálenost a čas, jestliže chcete jako cíl vybrat vzdálenost a čas.

      Můžete zadat časový cíl, využít předpověď (založenou na odhadu vaší maximální hodnoty VO2) nebo čas osobního rekordu.

    • Vyberte možnost Vzdálenost a tempo nebo Vzdálenost a rychlost, jestliže chcete jako cíl vybrat vzdálenost a tempo nebo rychlost.

    Obrazovka tréninkového cíle zobrazuje odhadovaný čas dokončení. Odhadovaný čas ukončení je založen na vaší aktuální výkonnosti a zbývajícím čase.

  3. Stisknutím tlačítka Symbol Spustit stopky spustíte.
  4. V případě potřeby zobrazte pomocí tlačítka Symbol šipky nahoru nebo Symbol šipky dolů obrazovku.
  5. Po dokončení aktivity vyberte možnost Symbol Spustit > Uložit.

    Zobrazí se obrazovka se shrnutím, na které je uvedeno, zda jste cíl překonali nebo ho nedosáhli.

Copyright © Garmin. Všechna práva vyhrazena.GUID-45C11350-FBF5-4264-8316-A857189282E1 v4