Preskoči na glavno vsebino

Ustvarjanje intervalne vadbe

  1. V videzu ure izberite START.
  2. Izberite dejavnost.
  3. Pridržite tipko UP.
  4. Izberite Trening > Intervali > Uredi > Interval > Vrsta.
  5. Izberite Razdalja, Čas ali Odprto.
    NAMIG: Odprt interval lahko ustvarite tako, da izberete možnost Odprto.
  6. Po potrebi izberite Trajanje, vnesite interval razdalje ali časa vadbe in izberite Simbol za kljukico.
  7. Izberite tipko BACK.
  8. Izberite Počitek > Vrsta.
  9. Izberite Razdalja, Čas ali Odprto.
  10. Po potrebi vnesite razdaljo ali čas za interval počitka in izberite Simbol za kljukico.
  11. Izberite tipko BACK.
  12. Izberite eno ali več možnosti:

    • Če želite nastaviti število ponovitev, izberite Ponovi.

    • Če želite vadbi dodati odprto ogrevanje, izberite Ogrevanje > Vklop.

    • Če želite vadbi dodati odprto ohlajanje, izberite Ohlajanje > Vklop.

Copyright © Garmin. Vse pravice pridržane.GUID-B5342B9E-4C03-4F1B-9521-73E25608AF73 v7