Bieganie

Pierwszą aktywnością fizyczną zarejestrowaną w urządzeniu może być bieg, jazda lub inna aktywność wykonywana na wolnym powietrzu. Przed rozpoczęciem aktywności może być konieczne naładowanie urządzenia (Ładowanie urządzenia).

  1. Wybierz START i wybierz aktywność.
  2. Wyjdź na zewnątrz i zaczekaj, aż urządzenie zlokalizuje satelity.
  3. Naciśnij START, aby uruchomić stoper aktywności.
  4. Idź pobiegać.

    Stoper aktywności z danymi biegu
    UWAGA: W urządzeniu Forerunner® 645 Music przytrzymaj DOWN podczas aktywności, aby otworzyć opcje sterowania muzyką (Sterowanie odtwarzaniem muzyki).
  5. Po zakończeniu biegu użyj przycisku STOP, aby zatrzymać stoper aktywności.
  6. Wybierz opcję:
    • Wybierz Wznów, aby ponownie uruchomić stoper aktywności.

    • Wybierz Zapisz, aby zapisać bieg i wyzerować stoper aktywności. Możesz wybrać bieg, aby wyświetlić jego podsumowanie.
      Dane podsumowania biegu
    • Wybierz Wznów później, aby zawiesić bieg i kontynuować zapis później.

    • Wybierz Okrążenie, aby oznaczyć okrążenie.

    • Wybierz kolejno Odrzuć > Tak, aby usunąć bieg.

Copyright © Garmin. Wszelkie prawa zastrzeżone.GUID-B5342B9E-4C03-4F1B-9521-73E25608AF73 v7