Naar hoofdinhoud gaan

Hardlopen

De eerste fitnessactiviteit die u op uw toestel opslaat kan een hardloopsessie, een rit of een andere buitenactiviteit zijn. U moet het toestel mogelijk opladen voordat u aan de activiteit begint (Het toestel opladen).

  1. Selecteer START en vervolgens een activiteit.
  2. Ga naar buiten en wacht tot het toestel satellieten heeft gevonden.
  3. Selecteer START om de timer te starten.
  4. Ga hardlopen.

    Activiteitstimer met hardloopgegevens
    OPMERKING: Houd op een Forerunner® 645 Music, terwijl u zich in een activiteit bevindt, DOWN ingedrukt om de muziekbedieningsknoppen te gebruiken (Bediening voor afspelen van muziek).
  5. Nadat u klaar bent met hardlopen, selecteert u STOP om de activiteitstimer te stoppen.
  6. Selecteer een optie:

    • Selecteer Hervat om de activiteitentimer weer te starten.

    • Selecteer Sla op om uw hardloopsessie op te slaan en de activiteitentimer opnieuw in te stellen. U kunt de hardloopsessie selecteren om een samenvatting te bekijken.
      Samenvattende gegevens uitvoeren

    • Selecteer Hervat later om de hardloopsessie te onderbreken en het vastleggen later te hervatten.

    • Selecteer Ronde om een ronde te markeren.

    • Selecteer Gooi weg > Ja om de hardloopsessie te verwijderen.

Copyright © Garmin. Alle rechten voorbehouden.GUID-B5342B9E-4C03-4F1B-9521-73E25608AF73 v7