שימוש בהיסטוריה
ההיסטוריה מכילה פעילויות קודמות ששמרת בהתקן.
- לחץ ממושכות על UP.
- בחר .
- בחר פעילות.
- בחר אפשרות:
-
כדי להציג מידע נוסף על הפעילות, בחר פרטים.
-
כדי לבחור הקפה ולהציג מידע נוסף על כל אחת, בחר הקפות.
-
כדי לבחור מרווח ולהציג מידע נוסף על כל אחד, בחר מרווחים.
-
כדי לבחור סדרות אימונים ולהציג מידע נוסף על כל סדרה, בחר סטים.
-
כדי להציג את הפעילות על מפה, בחר מפה.
-
כדי לצפות בהשפעה של הפעילות על הכושר האירובי והאנאירובי שלך, בחר השפעת האימון (מידע על Training Effect).
-
כדי להציג את משך הזמן בכל אזור דופק, בחר זמן באזור (הצגת משך הזמן בכל אזור דופק).
-
כדי להציג תרשים גובה של הפעילות, בחר תרשים גובה.
-
כדי למחוק את הפעילות שנבחרה, בחר מחק.
-