Entrenar con el registro de los ejercicios de técnica
Configurar el sistema
Sincronizar datos con la aplicación Garmin Connect
Seguir una sesión de entrenamiento de Garmin Connect
Desactivar el monitor de actividad
Solución de problemas
Sesiones de entrenamiento
Añadir contactos de emergencia
Gestionar tus tarjetas Garmin Pay
Tiempo de recuperación
Visualizar tu variabilidad de la frecuencia cardiaca y tu puntuación de estrés
Usar Virtual Partner
Monitor de actividad
Personalizar el mensaje de alerta de vuelta
No puedo conectar el teléfono al dispositivo
Conectar a una red Wi‑Fi
Guardar la ubicación
Desconectar el cable USB
Configurar la velocidad y la distancia del podómetro
Reiniciar el dispositivo
Segmentos
Consejos para obtener tu estado de entrenamiento
Visualizar los tiempos de carrera estimados
Visualizar el widget de frecuencia cardiaca
Introducción
Mejora de la recepción de satélites GPS
Frecuencia cardiaca a través de la muñeca
Mi recuento de pasos no parece preciso
Sensores inalámbricos
Funciones de seguimiento y seguridad
Dinámica de carrera
El recuento de pasos de mi dispositivo y mi cuenta de Garmin Connect no coincide
Crear una actividad personalizada
Activar y desactivar las alertas de conexión del smartphone
Usar el cuentakilómetros
Personalizar la pantalla del reloj
Usar el desplazamiento automático de la pantalla
Actividades en interiores
Cambiar el proveedor de música
Mi dispositivo está en otro idioma
Configurar el monitor de actividad
Frecuencia cardiaca de recuperación
Sugerencias en caso de que no aparezcan los datos de la dinámica de carrera
Desactivar la conexión del smartphone con Bluetooth
Objetivo automático
¿Es mi smartphone compatible con mi dispositivo?
Funciones de conectividad Bluetooth
Controlar una cámara de acción VIRB durante una actividad
Detener una sesión de entrenamiento por intervalos
Limpieza del dispositivo
Funciones inteligentes
Consejos para registrar las actividades
Navegación
Detener la navegación
Umbral de lactato
¿Puedo utilizar mi sensor Bluetooth con el reloj?
Mejorar la calibración del podómetro
Sincronizar la hora con el GPS
Consejos para unirse a las sesiones de GroupTrack
Sustituir las correas
Segmentos de Strava
Restablecer toda la configuración predeterminada
Cambiar la configuración de la retroiluminación
tempe
Borrar una actividad o aplicación
Actividades y aplicaciones
Garmin Connect
Realizar el cuidado del dispositivo
Connect IQFunciones
Entrenamiento
Visualizar el tiempo en cada zona de frecuencia cardiaca
Configurar actividades
Condición de rendimiento
Usar el historial
Apéndice
Estado de entrenamiento
Calibrar la distancia de la cinta
Sugerencias para los datos erróneos del monitor de frecuencia cardiaca
Acerca del calendario de entrenamiento
Activar y desactivar la detección de incidencias
Desconectarse de un proveedor externo
Eliminar todos los récords personales
Usar el dispositivo
Sesiones de entrenamiento por intervalos
Cargar el dispositivo
Definiciones de símbolos
Configuración de la pantalla para el reloj
Visualizar las actividades de esquí
Calibración del podómetro
Mis minutos de intensidad parpadean
Alertas
Trayectos
Actualizar el software mediante la aplicación Garmin Connect
Descargar funciones Connect IQ desde tu ordenador
Reloj
Datos de oscilación vertical y ratio vertical
Visualizar el tiempo de recuperación
Ver la información sobre las normativas y la conformidad de la etiqueta electrónica
Personalizar el menú de controles
Añadir una actividad
Actualizar el software medianteGarmin Express
Acerca de Training Effect
Transmitir datos de frecuencia cardiaca durante una actividad
Más información
Sincronizar actividades y medidas de rendimiento
Visualizar las notificaciones
Borrar una alarma
Personalizar la lista de actividades
Objetivos de entrenamiento
Avisos sobre marcas comerciales
Realizar una prueba guiada para determinar el umbral de lactato
Visualizar la información del dispositivo
Configurar el ajuste automático de un segmento
Optimización de la autonomía de la batería
Iniciar una sesión de entrenamiento
Calibración manual del podómetro
Monitor del sueño
Configurar Garmin Express
Cancelar un objetivo de entrenamiento
Obtener minutos de intensidad
Mando a distancia para VIRB
No aparece mi recuento de pasos diario
Borrar todas las ubicaciones guardadas
Acerca de la estimación del VO2 máximo
Especificaciones
Reproducir indicaciones de audio en el smartphone durante la actividad
Planes de entrenamiento adaptables
Pagar una compra con el reloj
Editar las ubicaciones guardadas
Crear y seguir un trayecto en tu dispositivo
Descargar contenido de audio de proveedores externos
Garmin Pay
Eventos de Garmin Move IQ
Unirse a una sesión de GroupTrack
Clasificaciones estándar del consumo máximo de oxígeno
Crear una sesión de entrenamiento por intervalos
Activar Auto Pause
Carga de entrenamiento
Gestión de datos
Descargar contenido de audio de Spotify
Reproducir indicaciones de audio durante una actividad
Información del dispositivo
Visualizar tus récords personales
Agregar una tarjeta a tu monedero de Garmin Pay
Cambiar la configuración del GPS
Desactivar el monitor de frecuencia cardiaca a través de la muñeca
Consejos para las actividades de natación
Récords personales
Visualizar la condición de rendimiento
Datos del equilibrio de tiempo de contacto con el suelo
Vincular los sensores inalámbricos
Natación
Usar el seguimiento de las horas sueño automatizado
Usar el metrónomo
Usar Garmin Connect en tu ordenador
Consejos para usuarios existentes de Garmin Connect
Actividades al aire libre
Cambiar las unidades de medida
Widgets
Usar los planes de entrenamiento de Garmin Connect
Entrenar con dinámica de carrera
Usar la alerta de inactividad
Terminología de natación
Solicitar asistencia
Borrar archivos
Estado del GPS e iconos de estado
Conocer la situación alrededor
Campos de datos
Controlar la reproducción de música en un smartphone conectado
Cambiar el código de acceso de Garmin Pay
Borrar el historial
Usar el cronómetro
Acerca de las zonas de frecuencia cardiaca
Transmitir datos de frecuencia cardiaca a dispositivos Garmin
Detectar medidas de rendimiento automáticamente
Configurar el modo ahorro de energía
Música
La música se entrecorta o los auriculares no permanecen conectados
Establecer una alerta
Configurar la alarma
Establecer la conexión con un proveedor externo
Modo de pantalla ampliada
UltraTrac
Tipos de brazada
Personalizar las pantallas de datos
Usar el modo No molestar
Cálculo de las zonas de frecuencia cardiaca
Conectar auriculares Bluetooth
Competir en una actividad anterior
Visualizar el widget del tiempo
Visualizar los datos totales
Consejos para cargar el dispositivo
Configurar un objetivo de entrenamiento
Visualizar los detalles del segmento
Usar un sensor de velocidad o cadencia opcional para bicicleta
Configurar el mapa
Gestionar las notificaciones
Mapa
Detener una actividad
Desactivar las notificaciones de rendimiento
¿Cómo puedo vincular sensores ANT+ manualmente?
Salir a correr
Visualizar widgets
Configurar el monedero Garmin Pay
Funciones de conectividad Wi‑Fi
Descarga de contenido de audio personal
Iniciar una sesión de entrenamiento por intervalos
Navegar hacia el punto de inicio durante una actividad
Adquirir señales de satélite
Añadir un mapa a una actividad
Configurar una alerta de frecuencia cardiaca anómala
Personalizar el bucle de widgets
Auto Lap
Personalización del dispositivo
Añadir un mapa a una actividad
Usar un podómetro durante una carrera
Permitir que el dispositivo configure las zonas de frecuencia cardiaca
Marcar vueltas por distancia
Tamaño y circunferencia de la rueda
Controles de reproducción de música
Configurar zonas de frecuencia cardiaca
Descanso durante la natación en piscina
Indicadores de color y datos de la dinámica de carrera
Monitor de actividad
Eliminar un récord personal
Descripción general del dispositivo
Exploración y aplicación del zoom en el mapa
Historial
Navegar hacia una ubicación guardada
Iniciar una actividad
Consultar el menú de controles
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Iniciar el temporizador de cuenta atrás
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Activar notificaciones Bluetooth
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Sincronizar datos con Garmin Connect manualmente
Controlar una cámara de acción VIRB
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GPS y otros sistemas de satélite
Reproducir música
Localizar un dispositivo móvil perdido
Funciones de frecuencia cardiaca
Recorrer un segmento
Medidas de rendimiento
Podómetro
El número de pisos subidos no parece preciso
La lectura de la temperatura no es precisa
Restablecer un récord personal
Configurar la hora