Ασκήσεις
Μπορείτε να δημιουργήσετε προσαρμοσμένες ασκήσεις που περιλαμβάνουν στόχους για κάθε βήμα άσκησης και για διάφορες αποστάσεις, χρόνους και θερμίδες. Μπορείτε να δημιουργήσετε ασκήσεις με το Garmin Connect™ ή να επιλέξετε ένα πρόγραμμα προπόνησης που διαθέτει ενσωματωμένες ασκήσεις από το Garmin Connect και να τις μεταφέρετε στη συσκευή σας.
Μπορείτε να προγραμματίσετε ασκήσεις με το Garmin Connect. Μπορείτε να προγραμματίσετε ασκήσεις εκ των προτέρων και να τις αποθηκεύσετε στη συσκευή σας.
- Παρακολούθηση προπόνησης από το Garmin Connect
- Έναρξη άσκησης
- Πληροφορίες σχετικά με το ημερολόγιο προπόνησης
- Διαλειμματικές προπονήσεις
Γονικό θέμα: Προπόνηση