Hoppa till huvudinnehåll

Springa med metronom

Metronomfunktionen spelar upp toner med jämn takt för att hjälpa dig förbättra ditt resultat genom att träna med snabbare, långsammare eller jämnare kadens.

Obs!: Metronomen är inte tillgänglig för cyklingsprofiler.
  1. Välj Menysymbol > Aktivitetsinställningar > Metronom > Status > På.
  2. Välj ett alternativ:

    • Välj Slag per minut för att ange ett värde baserat på den kadens du vill hålla.

    • Välj Varningsfrekvens för att anpassa slagens frekvens.

    • Välj Avisering för att anpassa metronomljudet.

  3. Om det behövs väljer du Förhandsvisning för att lyssna på metronomfunktionen innan du ger dig iväg och springer.
  4. Välj Symbol för Tillbaka för att återgå till tidurssidan.
  5. Välj Löpningssymbol om du vill starta tiduret.
  6. Gå ut och spring.

    Metronomen startar automatiskt.

  7. Under löpningen drar du med fingret för att visa metronomsidan.
  8. Om det behövs håller du pekskärmen intryckt för att ändra metronominställningarna.
Copyright © Garmin. Med ensamrätt.GUID-4F4740A7-5CDF-4039-B709-D6EC27899DC1 v3