Puteţi lăsa dispozitivul să seteze zonele frecvenţei dvs. cardiace
Setările implicite permit dispozitivului să detecteze frecvenţa dvs. cardiacă maximă şi să seteze zonele frecvenţei dvs. cardiace ca procent din frecvenţa dvs. cardiacă maximă.
- Asiguraţi-vă că setările profilului dvs. de utilizator sunt corecte (Setarea profilului de utilizator).
- Alergaţi purtând des monitorul de frecvenţă cardiacă.
- Încercaţi câteva planuri de antrenament pentru frecvenţa cardiacă, disponibile din contul dvs. Garmin Connect™.
- Vizualizaţi tendinţele şi durata pentru frecvenţa dvs. cardiacă pe zone utilizând contul Garmin Connect.