Du kan bruke Garmin^® enheten sammen med en pulsmåler for å se hvor mye tid som gjenstår før du er klar for en ny, hard treningsøkt. Teknologien for restitusjonsrådgiveren leveres og støttes av Firstbeat.

Restitusjonstid

Restitusjonstiden vises umiddelbart etter en aktivitet. Tidtakeren teller ned til tilstanden er optimal for å starte på en ny, hard treningsøkt.