Om kondisjonsberegninger

Kondisjon vil si maksimalt oksygenvolum (i milliliter) som du bruker per minutt per kilo med kroppsvekt ved maksimal ytelse. Litt enklere forklart kan du si at kondisjon viser atletisk prestasjon og øker etter hvert som du kommer i bedre form. Kondisjonsberegninger er gitt og støttes av Firstbeat Technologies Ltd. Du kan bruke Garmin® enheten parkoblet med en kompatibel pulsmåler for å vise kondisjonsberegningen for løping.

Kondisjonsberegningen vises som et tall og en posisjon på fargemåleren.


Kondisjonsberegningsdata

Lilla Lilla

Overlegent

Blå blå

Utmerket

Grønn grønn

Bra

Oransje oransje

OK

Rød rød

Svakt

Kondisjonsberegningsdata og analyse gis med tillatelse av The Cooper Institute®. Du finner mer informasjon i tillegget (Standardverdier for kondisjonsberegning) og på www.CooperInstitute.org.

Copyright © Garmin. Med enerett.GUID-4F4740A7-5CDF-4039-B709-D6EC27899DC1 v3