Gå til hovedindholdet

Løb med metronom

Metronomfunktionen afspiller toner i en fast rytme, så du kan forbedre din præstation ved at træne i en hurtigere, langsommere eller mere ensartet kadence.

BEMÆRK: Metronomen er ikke tilgængelig for profiler for cykling.
  1. Vælg Menusymbol > Aktivitetsindstillinger > Metronom > Status > Til.
  2. Vælg en funktion:

    • Vælg Slag pr. minut for at indtaste en værdi ud fra den kadence, du vil opretholde.

    • Vælg Alarmfrekvens for at tilpasse taktslagenes frekvens.

    • Vælg Lyde for at tilpasse metronomlyden.

  3. Vælg evt. Gennemse for at lytte til metronomen, før du løber.
  4. Vælg Symbol for tilbage for at vende tilbage til timer-skærmbilledet.
  5. Vælg Løbersymbol for at starte timeren.
  6. Løb en tur.

    Metronomen starter automatisk.

  7. Under din løbetur skal du stryge for at få vist metronomskærmbilledet.
  8. Hvis det er nødvendigt, kan du holde nede på den berøringsfølsomme skærm for at ændre metronomindstillingerne.
Copyright © Garmin. Alle rettigheder forbeholdes.GUID-4F4740A7-5CDF-4039-B709-D6EC27899DC1 v3