Träna med löpdynamik

Innan du kan visa löpdynamik måste du sätta på dig tillbehöret HRM‍-‍Run™ och para ihop det med din enhet (Para ihop ANT‍+ sensorerna).

  1. Om din Forerunner® levererades tillsammans med tillbehöret HRM‍-‍Run är enheterna redan ihopparade och Forerunner är konfigurerad att visa löpdynamik. Du kan ta på dig pulsmätaren och gå vidare till steg 4.
  2. Välj > Inställningar > Aktivitetsinställningar > Datasidor > Löpdynamik > Status > Aktivera.
  3. Välj Primär måttenhet.
  4. Välj Kadens, Markkontakttid eller Vertikal rörelse.

    Den primära måttenheten visas som det översta fältet på datasidan med motsvarande position på färgmätaren.

  5. Ut och spring.
  6. Bläddra till löpdynamiksidan för att visa information.

    Löpdynamikdata
  7. Om det behövs kan du hålla det översta fältet intryckt för att ändra den primära måttenheten under löpningen.
Copyright © Garmin. Med ensamrätt.GUID-281F05D9-D51E-4CD6-9D43-C10041A6C65B v5