Pridobivanje ocene najvišjega VO2

Preden si lahko ogledate oceno najvišjega VO2, morate namestite merilnik srčnega utripa in ga združiti z napravo (Združevanje senzorjev ANT‍+). Če ste merilnik srčnega utripa dobili skupaj z napravo Forerunner®, sta napravi že združeni. Za najbolj natančno oceno nastavite profil uporabnika (Nastavitev uporabniškega profila) in najvišji srčni utrip (Nastavljanje območij srčnega utripa).

OPOMBA: Ocene bodo najprej videti nenatančne. Naprava potrebuje nekaj tekov, da spozna vaše sposobnosti.
  1. Vsaj deset minut tecite zunaj.
  2. Po teku izberite Shrani.
  3. Izberite > Najvišji VO2.

    Oceno najvišjega VO2 prikazujeta številka in položaj na barvnem merilniku.


    Podatki o najvišjem VO2

    Vijolična Vijolično

    Izjemno

    Modra Modro

    Odlično

    Zelena Zeleno

    Dobro

    Oranžna Oranžno

    Zmerno

    Rdeča Rdeče

    Slabo

    Podatki o najvišjem VO2 in analiza se posredujejo z dovoljenjem inštituta The Cooper Institute®. Za več informacij si oglejte dodatek (Standardne ocene za najvišji VO2) in obiščite www.CooperInstitute.org.

Copyright © Garmin. Vse pravice pridržane.GUID-281F05D9-D51E-4CD6-9D43-C10041A6C65B v5