Voordat u hersteladvies kunt gebruiken, moet u een hartslagmeter omdoen en deze koppelen met uw toestel (Uw ANT‍+ sensors koppelen). Als de hartslagmeter is meegeleverd met uw Forerunner^®, zijn de toestellen al gekoppeld. Stel uw gebruikersprofiel (Uw gebruikersprofiel instellen) en maximale hartslag (Uw hartslagzones instellen) in voor de meest nauwkeurige schattingen.