Intervalliharjoituksen luominen
ANT+ anturit
Tietoja maksimaalisen hapenottokyvyn arvioista
Trademark Notices
HRM-Run pariston vaihtaminen
Harjoituksen hakeminen verkosta
Kaikkien omien ennätysten tyhjentäminen
Laitteen tietojen näyttäminen
Harjoituksen aloittaminen
Vianmääritys
Maksimaalisen hapenottokyvyn vakioluokitukset
Harjoitukset
Ohjelmiston päivittäminen
Tietojen hallinta
Palautumisohjaus
Sykevyön huoltaminen
Laitteen tiedot
Lähteminen juoksulenkille käyttäen jalka-anturia
Aikavyöhykkeet
Sykealueiden määrittäminen
Teeman värin vaihtaminen
Aloitus
Sivuston Garmin Connect harjoitusohjelmien käyttäminen
USB-kaapelin irrottaminen
Palautumisohjauksen ottaminen käyttöön
Laitteen asetusten nollaaminen
Aikakatkaisuasetukset
Mittayksiköiden muuttaminen
Toimintoprofiilin muuttaminen
Johdanto
Sykevyön paristo
Kierrosten merkitseminen matkan mukaan
Tiedostojen poistaminen
Juoksun dynamiikka
Oman ennätyksen tyhjentäminen
Tietokentät
Historiatietojen poistaminen
Tietoja sykealueista
Kilpailuajan ennusteen näyttäminen
Kaikkien oletusasetusten palauttaminen
Vinkkejä puuttuvia juoksun dynamiikkatietoja varten
Älypuhelimen pariliitos Forerunner laitteen kanssa
Sisäharjoittelu
Bluetooth yhteysominaisuudet
Forerunner - tekniset tiedot
Ajan asettaminen manuaalisesti
Intervalliharjoituksen pysäyttäminen
Kosketusnäytön käyttövihjeitä
Laitteen puhdistaminen
Käyttäminen: Virtual Partner
Sykealuelaskenta
Lähteminen lenkille
Kaikkien tietojen näyttäminen
Garmin Connect
Vinkkejä, jos syketiedot ovat vääriä
Laitteen huoltaminen
Omat ennätykset
Langattoman Wi‑Fi tekniikan poistaminen käytöstä
Tietonäyttöjen mukauttaminen
Hälytyksen asettaminen
Toimintoasetukset
Harjoittelu
Käyttäminen: Auto Pause
Käyttäminen: Garmin Connect
Liite
Taustavaloasetukset
ANT+ antureiden pariliitos
Harjoittelu juoksun dynamiikkatietojen avulla
Tekniset tiedot
Tietoja harjoituskalenterista
Wi‑Fi yhteysominaisuudet
Sykevyön asettaminen paikalleen
Tilakuvakkeet
Painikkeet
Käyttäjätietojen poistaminen
Intervalliharjoitukset
Historiatietojen tarkasteleminen
Laitteen lataaminen
Järjestelmäasetukset
Muotoasetukset
Jalka-anturin kalibrointi
Siirtyminen kellotilaan
Laitteen sammuttaminen
Laitteen mukauttaminen
Värimittarit ja juoksun dynamiikkatiedot
Kierroshälytysviestin mukauttaminen
Maksimaalisen hapenottokyvyn arvion määrittäminen
Omien ennätysten tarkasteleminen
Toistuvan hälytyksen asettaminen
Kellonajan katsominen juoksun aikana
HRM-Run - tekniset tiedot
Historia
Tietoja Training Effect -asteikosta
Lisätietojen saaminen
Toimintoprofiilit
Hälytykset
Oman ennätyksen palauttaminen
Tiedontallennusasetukset
Tuki ja päivitykset
Kuntoilutavoitteet
Käyttäjäprofiilin määrittäminen
Ohjelmiston käyttöoikeussopimus
Aika-asetukset
Automaattisen vierityksen käyttäminen
Wi‑Fi yhteyden määrittäminen laitteessa Forerunner
Intervalliharjoituksen aloittaminen
Laitteen kielen vaihtaminen
Kävelytaukohälytysten asettaminen
Akunkeston maksimoiminen
Jalka-anturi
Langattoman Bluetooth tekniikan poistaminen käytöstä
Laitteen äänten määrittäminen
Aluehälytysten asettaminen