Trénink s využitím dynamiky běhu

Před zobrazením dynamiky běhu si musíte nasadit příslušenství HRM‍-‍Run™ a spárovat je se zařízením (Párování snímačů ANT‍+).

  1. Pokud bylo součástí balení vašeho zařízení Forerunner® příslušenství HRM‍-‍Run, jsou obě zařízení již spárována a zařízení Forerunner je nastaveno na zobrazení dynamiky běhu. Můžete si nasadit snímač srdečního tepu a přejít ke kroku 4.
  2. Vyberte možnost > Nastavení > Nastavení aktivity > Datové obrazovky > Dynamika běhu > Stav > Zapnout.
  3. Vyberte možnost Primární metrika.
  4. Vyberte možnost Kadence, Doba kontaktu se zemí nebo Vertikální oscilace.

    Jako horní pole datové obrazovky se zobrazí primární metrika s odpovídající pozicí na barevném měřidle.

  5. Nyní můžete běžet.
  6. Chcete-li zobrazit svou metriku, přejděte na obrazovku dynamiky běhu.

    Údaje dynamiky běhu
  7. V případě potřeby podržením horního pole změňte primární metriku při běhu.
Copyright © Garmin. Všechna práva vyhrazena.GUID-281F05D9-D51E-4CD6-9D43-C10041A6C65B v5