Prilagajanje območij srčnega utripa in najvišjega srčnega utripa

Območja srčnega utripa lahko prilagodite svojim ciljem vadbe. Za določanje vašega najvišjega in privzetih območij srčnega utripa uporablja naprava informacije uporabniškega profila iz začetne nastavitve. Privzeti najvišji srčni utrip je 220 minus vaša starost. Za najnatančnejše podatke o porabi kalorij med vašo dejavnostjo nastavite najvišji srčni utrip (če je znan).

  1. V programu Garmin Connect™ izberite Simbol za meni ali Simbol za meni.
  2. Izberite Naprave Garmin.
  3. Izberite svojo napravo.
  4. Izberite Uporabniške nastavitve > Območja srčnega utripa > Območja za tek.
  5. Vnesite vrednosti srčnega utripa za posamezno območje.
  6. Vnesite najvišji srčni utrip.
  7. Izberite Shrani.
Copyright © Garmin. Vse pravice pridržane.GUID-B13F60F2-C67C-46A2-B03F-8F8FD01EF80A v7