Nastavenie maximálneho srdcového tepu
Na odhadnutie vášho maximálneho srdcového tepu a určenie vašich predvolených zón srdcového tepu zariadenie používa vaše informácie z profilu používateľa, ktoré ste zadali pri úvodnom nastavení. Predvolený maximálny tep je 220 mínus váš vek. Ak chcete počas svojej aktivity dostávať čo najpresnejšie údaje o kalóriách, mali by ste nastaviť svoj maximálny srdcový tep (ak ho poznáte).
- Na úvodnej obrazovke hodiniek podržte tlačidlo UP.
- Vyberte položky .
- Zadajte svoj maximálny srdcový tep.
Téma vyššej úrovne: Informácie o zónach srdcového tepu