Salt la conţinutul principal

Începerea unui exerciţiu

Înainte de a putea începe un exerciţiu, trebuie să descărcaţi un exerciţiu din contul dvs. Garmin Connect™.

  1. De pe cadranul ceasului, selectaţi START.
  2. Selectaţi o activitate.
  3. Selectaţi Opţiuni > Antrenamente > Antrenamentele mele.‍
  4. Selectaţi un exerciţiu.
    NOTĂ: Doar exerciţiile care sunt compatibile cu activitatea selectată apar în listă.
  5. Selectaţi Efectuare antrenament.
  6. Selectaţi START pentru a porni cronometrul activităţii.

După ce începeţi un exerciţiu, dispozitivul afişează fiecare etapă a exerciţiului, note privind etapele (opţional), ţinta (opţional) şi datele exerciţiului curent.‍

Copyright © Garmin. Toate drepturile rezervate.GUID-B13F60F2-C67C-46A2-B03F-8F8FD01EF80A v7