Ustawianie alertów tętna

Można ustawić urządzenie tak, aby informowało użytkownika o każdym spadku lub wzroście tętna odpowiednio poniżej lub powyżej strefy docelowej lub własnego zakresu. Można na przykład ustawić urządzenie, aby informowało użytkownika o każdym spadku tętna poniżej wartości 150 uderzeń na minutę (uderzenia/min).

  1. Na tarczy zegarka wybierz START.
  2. Wybierz aktywność.
  3. Wybierz kolejno Opcje > Alerty podłącz. urządz. > Dodaj nowy > Tętno.
  4. Wybierz opcję:
    • Aby skorzystać z zakresu istniejącej strefy tętna, wybierz strefę tętna.

    • Aby dostosować wartość maksymalną, wybierz kolejno Własny > Wysoka i podaj wartość.

    • Aby dostosować wartość maksymalną, wybierz kolejno Własny > Niska i podaj wartość.

Przy każdym przekroczeniu określonego zakresu tętna bądź spadku lub wzroście odpowiednio poniżej lub powyżej wartości określonej przez użytkownika w urządzeniu zostanie wyświetlony komunikat. Jeśli w urządzeniu włączono sygnały dźwiękowe, urządzenie wyemituje również sygnał dźwiękowy lub uruchomi wibracje (Ustawianie dźwięków urządzenia).

Copyright © Garmin. Wszelkie prawa zastrzeżone.GUID-B13F60F2-C67C-46A2-B03F-8F8FD01EF80A v7