Izlaist līdz galvenajam saturam

Šodienas fizisko vingrojumu sērijas sākšana

Kad jūs nosūtāt Garmin® trenera treniņu plānu uz savu ierīci, Garmin trenera logrīks ir redzams jūsu logrīku cilpā.

  1. Pulksteņa ciparnīcā atlasiet UP vai DOWN, lai skatītu Garmin trenera logrīku.
    Ja fizisko vingrojumu sērija šai aktivitātei ir plānota šodienai, ierīce rāda fizisko vingrojumu sērijas nosaukumu un aicina jūs sākt šo sēriju.
    Garmin Coach ekrāns ar fizisko vingrojumu sēriju plāniem
  2. Atlasiet START.
  3. Atlasiet Skatīt, lai skatītu fizisko vingrojumu sērijas posmus (optional).
  4. Atlasiet Izpildīt fizisko vingrojumu sēriju.
  5. Izpildiet ekrānā redzamos norādījumus.
Autortiesības © Garmin. Visas tiesības paturētas.GUID-B13F60F2-C67C-46A2-B03F-8F8FD01EF80A v7