Avviare un allenamento

Prima di poter iniziare un allenamento, è necessario scaricare l'allenamento dall'account Garmin Connect™.

  1. Dal quadrante, selezionare START.
  2. Selezionare un'attività.
  3. Selezionare Opzioni > Allenamenti > Allenamenti personali.‍
  4. Selezionare un allenamento.
    NOTA: Solo di allenamenti che sono compatibili con le attività selezionate vengono visualizzati nell'elenco.
  5. Selezionare Esegui allenamento.
  6. Selezionare START per avviare il timer dell'attività.

Dopo aver iniziato un allenamento, il dispositivo visualizza ciascuna fase dell'allenamento, le note sui passi (opzionale), l'obiettivo (opzionale) e i dati sull'allenamento corrente.

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