Définition des alertes de fréquence cardiaque
Vous pouvez configurer votre appareil de façon à ce qu'il vous avertisse quand votre fréquence cardiaque passe en dessous ou en dessus d'une zone cible ou d'une valeur de votre choix. Par exemple, vous pouvez définir une alerte qui se déclenche si votre fréquence cardiaque descend en dessous de 150 battements par minute (bpm).
- A partir du cadran de montre, sélectionnez START.
- Sélectionnez une activité.
- Sélectionnez .
- Sélectionner une option :
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Pour utiliser la limite d'une zone de fréquence cardiaque existante, sélectionnez une zone de fréquence cardiaque.
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Pour personnaliser la valeur maximale, sélectionnez , et entrez une valeur.
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Pour personnaliser la valeur minimale, sélectionnez , et entrez une valeur.
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Chaque fois que vous êtes au-dessus ou au-dessous de la limite indiquée ou d'une valeur personnalisée, un message s'affiche. L'appareil émet également un signal sonore ou vibre si les tonalités audibles sont activées (Définition des tonalités de l'appareil).