Ρύθμιση ειδοποιήσεων καρδιακών παλμών
Μπορείτε να ρυθμίσετε τη συσκευή ώστε να σας ειδοποιεί, όταν οι καρδιακοί παλμοί σας είναι πάνω ή κάτω από μια επιθυμητή ζώνη ή ένα προσαρμοσμένο εύρος. Για παράδειγμα, μπορείτε να ρυθμίσετε τη συσκευή ώστε να σας ειδοποιεί όταν οι καρδιακοί παλμοί σας είναι κάτω από 150 παλμούς ανά λεπτό (bpm).
- Από την εικόνα ρολογιού, επιλέξτε START.
- Επιλέξτε μια δραστηριότητα.
- Πατήστε .
- Ορίστε μια επιλογή:
-
Για να χρησιμοποιήσετε το εύρος μιας υπάρχουσας ζώνης καρδιακών παλμών, επιλέξτε μια ζώνη καρδιακών παλμών.
-
Για να προσαρμόσετε τη μέγιστη τιμή, επιλέξτε και εισαγάγετε μια τιμή.
-
Για να προσαρμόσετε την ελάχιστη τιμή, επιλέξτε και εισαγάγετε μια τιμή.
-
Κάθε φορά που η τρέχουσα τιμή υπερβαίνει ή πέφτει κάτω από το καθορισμένο εύρος ή την προσαρμοσμένη τιμή, εμφανίζεται ένα μήνυμα. Επίσης, αν οι ηχητικοί τόνοι είναι ενεργοποιημένοι, η συσκευή εκπέμπει ηχητικά σήματα ή δονείται (Ρύθμιση των ήχων συσκευής).