Ορισμός των ζωνών καρδιακών παλμών από τη συσκευή
Οι προεπιλεγμένες ρυθμίσεις επιτρέπουν στη συσκευή να εντοπίσει τους μέγιστους καρδιακούς παλμούς και να ορίσει τις ζώνες καρδιακών παλμών ως ποσοστό των μέγιστων καρδιακών παλμών σας.
- Βεβαιωθείτε ότι οι ρυθμίσεις προφίλ χρήστη είναι ακριβείς (Ρύθμιση του προφίλ χρήστη σας).
- Τρέξτε συχνά με τη συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών από τον καρπό ή το στέρνο.
- Δείτε τις τάσεις καρδιακών παλμών με τον λογαριασμό σας Garmin Connect™.