Ρύθμιση της μέγιστης τιμής καρδιακών παλμών

Η συσκευή χρησιμοποιεί τις πληροφορίες προφίλ χρήστη από την αρχική ρύθμιση για τον υπολογισμό των μέγιστων καρδιακών παλμών και τον προσδιορισμό των προεπιλεγμένων ζωνών καρδιακών παλμών. Οι προεπιλεγμένοι μέγιστοι καρδιακοί παλμοί είναι 220 μείον την ηλικία σας. Για πιο ακριβή δεδομένα θερμίδων κατά τη διάρκεια της δραστηριότητάς σας, θα πρέπει να ορίσετε τους μέγιστους καρδιακούς παλμούς σας (εφόσον τους γνωρίζετε).

  1. Από την εικόνα ρολογιού, πατήστε παρατεταμένα το UP.
  2. Επιλέξτε Σύμβολο μενού > Προφίλ χρήστη > Μέγιστοι ΚΠ.
  3. Εισαγάγετε τη μέγιστη τιμή καρδιακών παλμών.
Copyright © Garmin. Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος.GUID-B13F60F2-C67C-46A2-B03F-8F8FD01EF80A v7