Starten eines Intervalltrainings

  1. Wählen Sie auf dem Displaydesign die Taste START.
  2. Wählen Sie eine Aktivität aus.
  3. Wählen Sie Optionen > Trainings > Intervalle > Training starten.
  4. Wählen Sie START, um den Aktivitätstimer zu starten.
  5. Wenn Ihr Intervalltraining ein Aufwärmprogramm umfasst, wählen Sie BACK, um mit dem ersten Intervall zu beginnen.
  6. Folgen Sie den Anweisungen auf dem Display.

Nach Abschluss aller Intervalle wird eine Meldung angezeigt.

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