Setarea modului alergare
- Selectaţi
şi selectaţi un profil de alergare. - Selectaţi .
- Selectaţi o opţiune:
- Selectaţi Free în aer liber sau în interior, în ritmul propriu, (Antrenare în interior) fără alertele modului de alergare.NOTĂ: Acesta este modul alergare implicit.
-
Selectaţi Run/Walk pentru a seta intervalele de alergare şi mers pentru o alergare (Utilizarea intervalelor de alergare şi de mers).
-
Selectaţi Virtual Pacer pentru a vă îmbunătăţi ritmul (Alergarea utilizând funcţia Virtual Pacer).
-
Selectaţi Intervals pentru a crea un exerciţiu pe intervale în funcţie de distanţă sau timp (Exerciţii fracţionate).
-
- Începeţi alergarea.