Începerea unui exerciţiu fracţionat Selectaţi şi selectaţi un profil de activitate. Selectaţi Options. NOTĂ: Dacă utilizaţi un profil de alergare, exerciţiul pe intervale va fi un mod de alergare. Selectaţi Intervals > Do Workout. Selectaţi . Când exerciţiul fracţionat are o încălzire, selectaţi pentru a începe primul interval. Urmaţi instrucţiunile de pe ecran. Subiect principal: Exerciţii fracţionateacasăAntrenamentExerciţii fracţionateÎnceperea unui exerciţiu fracţionat
Începerea unui exerciţiu fracţionat Selectaţi şi selectaţi un profil de activitate. Selectaţi Options. NOTĂ: Dacă utilizaţi un profil de alergare, exerciţiul pe intervale va fi un mod de alergare. Selectaţi Intervals > Do Workout. Selectaţi . Când exerciţiul fracţionat are o încălzire, selectaţi pentru a începe primul interval. Urmaţi instrucţiunile de pe ecran. Subiect principal: Exerciţii fracţionateacasăAntrenamentExerciţii fracţionateÎnceperea unui exerciţiu fracţionat