Puteţi lăsa dispozitivul să seteze zonele frecvenţei dvs. cardiace
Setările implicite permit dispozitivului să detecteze frecvenţa dvs. cardiacă maximă şi să seteze zonele frecvenţei dvs. cardiace ca procent din frecvenţa dvs. cardiacă maximă.
- Asiguraţi-vă că setările profilului dvs. de utilizator sunt corecte (Setarea profilului dvs. de utilizator).
- Alergați des cu monitorul cardiac la încheietură sau la piept.
- Vizualizaţi tendinţele pulsului dv. utilizând contul Garmin Connect™ dvs.
Subiect principal: Despre zonele de puls