Utilizando o Modo não perturbe
Você pode utilizar o modo não perturbe para desativar toques, vibrações e a luz de fundo para alertas e notificações. Por exemplo, você pode utilizar este modo enquanto estiver dormindo ou assistindo a um filme.
NOTA: O dispositivo entra automaticamente no modo não perturbe durante suas horas normais de sono. Você pode definir a quantidade normal de horas de sono nas configurações do usuário, na sua conta Garmin Connect™.
Selecione 
> Não perturbe > Ligar.
> Não perturbe > Ligar. DICA: Para sair do modo "Não perturbe", você pode selecionar > Não perturbe > Desligar.
> Não perturbe > Desligar.