Ustawianie trybu biegu
- Wybierz
, a następnie wybierz profil biegania. - Wybierz kolejno .
- Wybierz opcję:
- Wybierz Dowolnie, aby biegać w pomieszczeniu lub na powietrzu własnym tempem (Trening w pomieszczeniu) bez alertów trybu biegu.UWAGA: To jest domyślny tryb biegu.
-
Wybierz Bieg/chód, aby ustawić interwały dla biegu i chodu (Korzystanie z interwałów biegania i chodzenia).
-
Wybierz Virtual Pacer, aby poprawić tempo (Bieganie z funkcją Virtual Pacer).
-
Wybierz Interwały, aby utworzyć trening interwałowy w oparciu o dystans lub czas (Trening interwałowy).
-
- Idź pobiegać.