Uw hartslagzones en uw maximale hartslag aanpassen

U kunt uw hartslagzones aanpassen aan uw trainingsdoelen. Het toestel gebruikt informatie uit uw gebruikersprofiel van de oorspronkelijke configuratie om uw maximale hartslag in te schatten en uw standaard hartslagzones te bepalen. De standaard maximale hartslag is 220 min uw leeftijd. Stel (indien bekend) uw maximale hartslag in voor de meest nauwkeurige caloriegegevens tijdens uw activiteit.

  1. Selecteer Garmin toestellen in het instellingenmenu van de Garmin Connect™ Mobile app en selecteer vervolgens uw toestel.
  2. Selecteer Gebruikersinstellingen > Hartslagzones.
  3. Voer uw maximale hartslag in.
Copyright © Garmin. Alle rechten voorbehouden.GUID-2459AAAE-5F77-485E-BCBD-39BD8A74045E v5