Om kondisjonsberegninger
Kondisjon vil si maksimalt oksygenvolum (i milliliter) som du bruker per minutt per kilo med kroppsvekt ved maksimal ytelse. Litt enklere forklart kan du si at kondisjon viser atletisk prestasjon og øker etter hvert som du kommer i bedre form.
Kondisjonsberegningen vises som et nummer og en beskrivelse på enheten. På Garmin Connect™ kontoen din kan du se flere detaljer om kondisjonsberegningen din.
Kondisjonsberegningsdata gis av Firstbeat. Kondisjonsberegningsanalyser gis med tillatelse av The Cooper Institute®. Du finner mer informasjon i tillegget (Standardverdier for kondisjonsberegning) og på www.CooperInstitute.org.
Overordnet emne: Få kondisjonsberegning for løping