Početak intervalnog vježbanja
- Odaberite
i odaberite profil aktivnosti.
- Odaberite Opcije. NAPOMENA: Ako koristite profil za trčanje, intervalno vježbanje je način rada za trčanje.
- Odaberite Intervali > Započni vježbanje.
- Odaberite
.
- Ako ste postavili zagrijavanje prije početka intervalnog vježbanja, za početak prvog intervala odaberite
.
- Slijedite upute na zaslonu.
Nadređene teme: Intervalno vježbanje