התאמה אישית של תחומי הדופק והדופק המרבי
ניתן להתאים אישית את תחומי הדופק לפי יעדי האימונים שלך. התקן זה משתמש בפרטי פרופיל המשתמש שהוזנו בהגדרה הראשונית של ההתקן כדי להעריך את הדופק המקסימלי שלך ולקבוע את אזורי הדופק המוגדרים כברירת המחדל. הדופק המרבי המוגדר כברירת מחדל הוא 220 פחות הגיל שלך. לקבלת נתוני קלוריות מדויקים יותר במהלך הפעילות, עליך להגדיר את הדופק המרבי שלך (אם הוא ידוע לך).
- בתפריט ההגדרות ביישום Garmin Connect™ Mobile, בחר התקני Garmin ובחר את ההתקן שלך.
- בחר .
- הזן את הדופק המרבי שלך.
נושאי הורה: אודות אזורי דופק