Juoksutilan asettaminen
- Valitse
ja valitse juoksuprofiili. - Valitse .
- Valitse vaihtoehto:
- Valitsemalla Vapaa voit juosta ulkona tai sisällä omaan tahtiisi (Sisäharjoittelu) ilman juoksutilan hälytyksiä.HUOMAUTUS: Tämä on oletusarvoinen juoksutila.
-
Valitse Juoksu/kävely, jos haluat asettaa juoksulenkille juoksu- ja kävelyintervalleja (Juoksu- ja kävelyintervallien käyttäminen).
-
Valitse Virtual Pacer, jos haluat parantaa tahdinhallintaasi (Juokseminen Virtual Pacer toiminnon kanssa).
-
Valitsemalla Intervallit voit luoda matkaan tai aikaan perustuvan intervalliharjoituksen (Intervalliharjoitukset).
-
- Lähde juoksemaan.