Configurar el modo carrera
- Selecciona y, a continuación, selecciona un perfil de carrera.
- Selecciona .
- Selecciona una opción:
- Selecciona Libre para correr en exteriores o interiores, a tu propio ritmo (Entrenar en interiores) y sin alertas del modo de carrera.NOTA: Este es el modo carrera por defecto.
-
Selecciona Carrera/Caminar para configurar intervalos de carrera y paseo en una carrera (Usar los intervalos de carrera y caminar).
-
Selecciona Virtual Pacer para ayudar a mejorar tu rendimiento (Correr con la función Virtual Pacer).
-
Selecciona Intervalos para crear un entrenamiento por intervalos en función de la distancia o el tiempo (Sesiones de entrenamiento por intervalos).
-
- Sal a correr.
Tema principal: Entrenamiento