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Iniciar una sesión de entrenamiento por intervalos

  1. Pulsa Símbolo de corredor y selecciona un perfil de actividad.
  2. Selecciona Opciones.
    NOTA: Si estás utilizando un perfil de carrera, el entrenamiento por intervalos es un modo de carrera.
  3. Selecciona Intervalos > Realizar sesión de entrenamiento.
  4. Selecciona Símbolo de corredor.
  5. Cuando tu sesión de entrenamiento por intervalos incluya un calentamiento, pulsa Símbolo de vuelta para empezar con el primer intervalo.
  6. Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.
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