Definir o modo de corrida
- Selecione
> Opções de corrida > Modo de corrida.
- Selecione uma opção:
- Selecione Básico se for correr no exterior (Dar uma corrida) ou correr em interior (Treino em interiores).NOTA: Este é o modo de corrida predefinido.
-
Selecione Correr/Caminh. para definir intervalos de tempo de corrida/caminhada para uma corrida (Utilizar os Intervalos de corrida e de caminhada).
-
Selecione Virtual\nPacer para ajudar a melhorar o seu desempenho (Correr com o Virtual Pacer).
-
Selecione Hora e introduza um valor de tempo, para treinar com uma meta de tempo.
-
Selecione Distância e introduza uma distância, para treinar com uma meta de distância.
-
Selecione Calorias e introduza um valor de calorias, para treinar com uma meta de calorias.
-
- Selecione
.
Quanto atingir o objetivo de tempo, distância ou calorias, é apresentada uma mensagem. O dispositivo também emite um sinal sonoro se os tons audíveis estiverem ligados (Configurar os sons do dispositivo).
Tópico principal: Treino