Utilizar o alerta de movimento

Antes de poder utilizar o alerta de movimento, tem de ativar a monitorização de atividade (Ligar o monitor de atividade).

Permanecer sentado por períodos de tempo prolongados pode desencadear alterações metabólicas nocivas. O alerta de movimento lembra-o de se manter ativo. Após uma hora de inatividade, Movimento! e a barra de movimento Anotação número um aparecem. O dispositivo também emite um sinal sonoro se os tons de alerta estiverem ativados (Configurar os sons do dispositivo). Aparecem segmentos adicionais na barra de movimento após cada 15 minutos de inatividade.


Barra de movimento com uma anotação
Faça uma caminhada breve (por alguns minutos) para repor o alerta de movimento.
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