Hartslagwaarschuwingen instellen
Als u een optionele hartslagmeter hebt, kunt u het toestel instellen om u te waarschuwen wanneer uw hartslag boven of onder een doelzone of een aangepast bereik komt. Zo kunt u bijvoorbeeld instellen dat het toestel u waarschuwt als uw hartslag lager is dan 150 bpm (slagen per minuut).
- Selecteer
> Hardloopopties > HS-waarschuwing.
- Selecteer een optie:
-
Als u het bereik van een bestaande hartslagzone wilt gebruiken, selecteert u die hartslagzone.
-
Als u de maximumwaarde wilt aanpassen, selecteert u en voert u een waarde in.
-
Als u de minimumwaarde wilt aanpassen, selecteert u en voert u een waarde in.
-
Telkens als u boven of onder het opgegeven bereik of de aangepaste waarde komt, wordt een bericht weergegeven. U hoort ook een pieptoon als geluidssignalen zijn ingeschakeld (Systeeminstellingen).